ํ‹ฐ์Šคํ† ๋ฆฌ ๋ทฐ

๋ฐ˜์‘ํ˜•

์ „์„ธ์‚ฌ๊ธฐ ๋ฐฉ์ง€๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ง€์—ญ ๋ฌด์ฃผํƒ ์ฒญ๋…„์„ ๋Œ€์ƒ์œผ๋กœ '์ฒญ๋…„ ์ „์„ธ ๋ณด์ฆ๊ธˆ ๋ฐ˜ํ™˜ ๋ณด์ฆ๋ฃŒ ์ง€์›์‚ฌ์—…'์„ ์ฒญ๋…„์—์„œ ๋ชจ๋“  ์—ฐ๋ น ๋Œ€์ƒ์œผ๋กœ ํ™•๋Œ€๋˜์—ˆ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ฉ๋ถ€ ๋ณด์ฆ๋ฃŒ๋ฅผ ์ตœ๋Œ€ 30๋งŒ ์›๊นŒ์ง€ ์ง€์›ํ•ด ์ฃผ๋Š”๋ฐ, ์‹ ์ฒญ์„ ํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์—†๋Š” ์ง€์›๊ธˆ์ด๋‹ˆ ํ•˜๋‹จ ๊ธ€์„ ํ†ตํ•ด ์‹ ์ฒญ๋Œ€์ƒ ๋ฐ ์‹ ์ฒญ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•ด ์ž์„ธํžˆ ๋‚จ๊ฒจ๋“œ๋ฆด ํ…Œ๋‹ˆ ๋†“์น˜์ง€ ๋ง๊ณ  ๊ผญ ์ฑ™๊ฒจ ๋ฐ›์œผ์„ธ์š”.

 

 

๋ชฉ์ฐจ
1. ์ „์„ธ๋ณด์ฆ๊ธˆ ๋ฐ˜ํ™˜๋ณด์ฆ๋ณดํ—˜์ด๋ž€
2. ์‹ ์ฒญ ๋Œ€์ƒ 
3. ์‹ ์ฒญ๋ฐฉ๋ฒ• ๋ฐ ์‹ ์ฒญ์„œ๋ฅ˜
4. ์ž์ฃผ ํ•˜๋Š” ์งˆ๋ฌธ

 

 

 

1. ์ „์„ธ๋ณด์ฆ๊ธˆ ๋ฐ˜ํ™˜๋ณด์ฆ๋ณดํ—˜์ด๋ž€?


 

 

โ–ช๏ธ ์ž„๋Œ€์ธ์ด ์ „์„ธ๋ณด์ฆ๊ธˆ์„ ์ œ๋•Œ ๋Œ๋ ค์ฃผ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๋ณด์ฆ๊ธฐ๊ด€์ด ๋Œ€์‹  ๊ฐš์•„์ฃผ๋Š” ๋ณดํ—˜ ์ƒํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

โ–ช๏ธ ๋ณด์ฆ๊ธฐ๊ด€์€ ์ถ”ํ›„ ๊ฒฝ๋งค๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์ž„๋Œ€์ธ์—๊ฒŒ ๋Œ€์‹  ๋‚ด์ค€ ์ „์„ธ๋ณด์ฆ๊ธˆ์„ ํšŒ์ˆ˜

 

โ–ช๏ธ ๋ณด์ฆ๊ธฐ๊ด€์—๋Š” HUG, HF, SGI ์„ธ ๊ณณ์ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๊ฐ€์ž… ์‹œ ์ž„๋Œ€์ธ์˜ ๋™์œผ๋Š” ํ•„์š” ์—†์œผ๋‚˜, ์ž„์ฐจ์ธ์€ ๋ณด์ฆ๊ธฐ๊ด€์˜ ์‹ฌ์‚ฌ๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•ด์•ผ ํ•˜๊ณ  ๋ณดํ—˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋‚ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

โ–ช๏ธ ์ „์„ธ๋ณด์ฆ๊ธˆ ๋ฐ˜ํ™˜ ๋ณด์ฆ์— ๊ฐ€์ž…ํ•˜๋ฉด์„œ ๋‚ฉ๋ถ€ํ•œ ๋ณด์ฆ๋ฃŒ๋ฅผ ์ตœ๋Œ€ 30๋งŒ ์›๊นŒ์ง€ ์ง€์›ํ•ด ์ฃผ๋Š” ์ง€์›ํ•ด ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

 

2. ์ง€์›๋Œ€์ƒ


 

โ–ช๏ธ ์‹ ์ฒญ์ผ ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ๋ณด์ฆ ํšจ๋ ฅ์ด ์œ ํšจํ•œ ์ „์„ธ๋ณด์ฆ๊ธˆ ๋ฐ˜ํ™˜๋ณด์ฆ(์ฃผํƒ๋„์‹œ๋ณด์ฆ๊ณต์‚ฌ(HUG), ํ•œ๊ตญ์ฃผํƒ๊ธˆ์œต๊ณต์‚ฌ(HF), ์„œ์šธ๋ณด์ฆ(SGI)์— ๊ฐ€์ž… ๋Œ€์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

โ–ช๏ธ ๊ฑฐ์ฃผ ์ฃผํƒ์˜ ์ž„์ฐจ๋ณด์ฆ๊ธˆ์ด(์ „์„ธ๋ณด์ฆ๊ธˆ) 3์–ต ์› ์ดํ•˜ 

โ–ช๏ธ ์—ฐ์†Œ๋“์ด ์ฒญ๋…„ 5์ฒœ๋งŒ ์› / ์ฒญ๋…„ ์™ธ 6์ฒœ๋งŒ ์› / ์‹ ํ˜ผ๋ถ€๋ถ€ 7.5์ฒœ๋งŒ ์› ์ดํ•˜ ์˜์ •๋ถ€์‹œ์— ๊ฑฐ์ฃผํ•˜๋Š” ์˜์ •๋ถ€ ๊ฑฐ์ฃผ ๋ฌด์ฃผํƒ์ž„์ฐจ์ธ

โ–ช๏ธ ๋ฌด์ฃผํƒ์ž(๋ถ„์–‘๊ถŒ, ์ž…์ฃผ๊ถŒ ๋ณด์œ  ์‹œ ์‹ ์ฒญ๋ถˆ๊ฐ€)

 

 

 

 

 

 

 

 

3. ์‹ ์ฒญ๋ฐฉ๋ฒ• ๋ฐ ์‹ ์ฒญ ์„œ๋ฅ˜


์‹ ์ฒญ์ธ์ด ๋ณด์ฆ๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…(HUG, HF, SGI) ํ›„๋ณด์ฆ๊ธฐ๊ด€์— ๋ณด์ฆ๋ฃŒ๋ฅผ ๋‚ฉ๋ถ€ํ•˜๊ณ  

โ–ถ๏ธ์˜จ๋ผ์ธ(๊ฒฝ๊ธฐ๋ฏผ์› 24) ๋˜๋Š” ์˜์ •๋ถ€ ์‹œ์ฒญ ์ฃผํƒ๊ณผ , ์ฃผ๋ฏผ์„ผํ„ฐ๋ฅผ ๋ฐฉ๋ฌธํ•˜์—ฌ ์‹ ์ฒญ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ ‘์ˆ˜ ์ดํ›„ ๋Œ€์ƒ์ž ์ ํ•ฉ์„ฑ ํ™•์ธ ์ ˆ์ฐจ ๋“ฑ์„ ํ†ตํ•ด 4์›” ์ค‘์ˆœ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณด์ฆ๋ณดํ—˜์ด ์ง€์›๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

 

 

 

 

๐Ÿ“‹ ๊ตฌ๋น„์„œ๋ฅ˜ :

โ–ถ๏ธ ์ „์„ธ๋ณด์ฆ๊ธˆ ๋ฐ˜ํ™˜๋ณด์ฆ ๋ณด์ฆ์„œ

โ–ถ๏ธ ๋ณด์ฆ๋ฃŒ ๋‚ฉ๋ถ€ ์ฆ๋น™์„œ๋ฅ˜(๋‚ฉ๋ถ€์•ก ๊ธฐ์žฌ)

โ–ถ๏ธ ์ž„๋Œ€์ฐจ ๊ณ„์•ฝ์„œ ๋ฐ ๋ถ€๋™์‚ฐ ๋“ฑ๊ธฐ์‚ฌํ•ญ ์ „๋ถ€์ฆ๋ช…์„œ

โ–ถ๏ธ ์ „๋…„๋„ ์†Œ๋“๊ธˆ์•ก์ฆ๋ช…(๊ธฐํ˜ผ์ž๋Š” ๋ฐฐ์šฐ์žํฌํ•จ)

โ–ถ๏ธ ์ฃผ๋ฏผ๋“ฑ๋ก๋“ฑ๋ณธ, ํ™ˆ์ธ ๊ด€๊ณ„์ฆ๋ช…์„œ

โ–ถ๏ธ ๋ณธ์ธ๋ช…์˜ ํ†ต์žฅ ์‚ฌ๋ณธ

 

 

 

4. ์ž์ฃผ ํ•˜๋Š” ์งˆ๋ฌธ 


 

1. ์งˆ๋ฌธ: ๋ชจ๋“  ์ „์„ธ๊ฐ€๊ตฌ๋Š” ๋ณด์ฆ๊ฐ€์ž…์ด ์ง€์›๋˜๋‚˜์š”?

๋‹ต : ์ง‘๊ฐ’๋Œ€๋น„ ์ „์„ธ๋ณด์ฆ๊ธˆ ์ˆ˜์ค€์ด ๋‚ฎ๊ฑฐ๋‚˜ ์ฃผํƒ์œ ํ˜•์ด ํ™˜๊ธˆ์„ฑ์ด ๋†’์€ ๊ฒฝ์šฐ ๋ณด์ฆ๊ฐ€์ž… ์œ ์ธ์ด ๋‚ฎ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

2. ์งˆ๋ฌธ : ์ฃผํƒ์œ ํ˜•์— ๊ด€๊ณ„์—†์ด ์‹ ์ฒญ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ๊ฐ€์š”?

๋‹ต :๋ณด์ฆ๋ฃŒ ์ง€์›์‚ฌ์—…์€ ์ฃผํƒ ์œ ํ˜•์— ๋Œ€ํ•œ ๋ณ„๋„ ์ œํ•œ์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

3. ์งˆ๋ฌธ:  ์ „์„ธ๊ณ„์•ฝ์ด ์ข…๋ฃŒ๋œ ๊ฒฝ์šฐ์—๋„ ๋ณด์ฆ๋ฃŒ ์ง€์›์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‚˜์š”?

๋‹ต : ๋ณด์ฆ๋ฃŒ ์‚ฌ์—…์€ ํ˜„์žฌ ์œ ํšจํ•œ ์ „์„ธ๋ฐ˜ํ™˜ ๋ณด์ฆ์— ๋Œ€ํ•ด์„œ๋งŒ ์ง„ํ–‰์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

 

 

ํ•จ๊ป˜ ๋ณด๋ฉด ์ข‹์€ ์ •๋ณด

 

 

ํƒ„์†Œ์ค‘๋ฆฝํฌ์ธํŠธ ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€ ์‹ ์ฒญ๋ฐฉ๋ฒ•

์ด์‚ฐํ™”ํƒ„์†Œ๋กœ ์ธํ•ด ์ง€๊ตฌ์˜จ๋‚œํ™”๊ฐ€ ์‹ฌ๊ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜„์žฌ ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ์—์„œ๋Š” ์ง€๊ตฌ๋ฅผ ์ง€ํ‚ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ์ œ๋„๋ฅผ ์‹œํ–‰ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ์š” ๊ทธ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ ํƒ„์†Œ์ค‘๋ฆฝํฌ์ธํŠธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฐ๊ฐ„ 1์ธ๋‹น ์ตœ๋Œ€ 7๋งŒ ์›๊นŒ์ง€

love.suamoa.com

 

์ „์ง์žฅ๋ ค์ˆ˜๋‹น ๋Œ€์ƒ ๋ฐ ์‹ ์ฒญ๋ฐฉ๋ฒ•

์†Œ์ƒ๊ณต์ธ์ง„ํฅ๊ณต๋‹จ์—์„œ ์‹œํ–‰ํ•˜๋Š” ์ „์ง์žฅ๋ ค์ˆ˜๋‹น์€ ํ์—…์†Œ์ƒ๊ณต์ธ์˜ ๊ตฌ์งํ™œ๋™์„ ๋ฐ ์ทจ์—…์„ฑ๊ณต์— ๋Œ€ํ•œ ์ˆ˜๋‹น์„ ์ตœ๋Œ€ 100๋งŒ ์›๊นŒ์ง€ ์ง€์›ํ•ด ์ฃผ๋Š” ์‚ฌ์—…์œผ๋กœ ๋ชจ๋ฅด๋ฉด ๋ฐ›์ง€ ๋ชปํ•˜๋Š” ์ง€์›๊ธˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฝ๊ธฐ๊ฐ€ ์–ด

love.suamoa.com

 

 

์ „์„ธ๋ณด์ฆ๊ธˆ ๋ฐ˜ํ™˜๋ณด์ฆ๋ณดํ—˜ ๋ณด์ฆ๋ฃŒ ์ง€์›๋Œ€์ƒ
์ „์„ธ๋ณด์ฆ๊ธˆ ๋ฐ˜ํ™˜๋ณด์ฆ ๋ณด์ฆ๋ฃŒ ์ง€์›๋Œ€์ƒ
0123456789
์ „์„ธ๋ณด์ฆ๊ธˆ ๋ฐ˜ํ™˜๋ณด์ฆ๋ณดํ—˜ ๋ณด์ฆ๋ฃŒ ์ง€์›๋Œ€์ƒ

์ „์„ธ๋ณด์ฆ๊ธˆ ๋ฐ˜ํ™˜๋ณด์ฆ๋ณดํ—˜ ๋ณด์ฆ๋ฃŒ ์ง€์›๋Œ€์ƒ

๋ฐ˜์‘ํ˜•